Saturday, August 22, 2015

ផ្កាកូនខាត់ណា: កាឡូរី និង អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព (Broccolini / Baby Broccoli: Calories & Health Benefits)

ផ្កាខាត់ណា (Broccoli ឬ Broccolini)មានច្រើនប្រភេទ។ខ្ញុំបានដាំផ្កាខាត់ណា ១ ថ្នាលនៅមុខផ្ទះតែវាមិនទាន់បានផ្តល់ផលនៅឡើយ។

ផ្កាកូនខាត់ណាប្រភេទ Broccolini

តារាងខាងក្រោមគឺជាតួលេខបរិមាណកាឡូរី និង អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពទទួលបានពីផ្កាកូនខាត់ណានេះ





Broccolini -- Baby Broccoli


AGrade
15Calories
Nutrition Facts
Serving Size 1/2 cup (44 g)
Per Serving% Daily Value*
Calories 15
Sodium 15mg1%
Potassium 139mg4%
Carbohydrates 2.9g1%
Dietary Fiber 1.1g4%
Sugars 0.8g
Protein 1.2g
Vitamin A 0% · Vitamin C 65%
Calcium 2% · Iron 2%
*Based on a 2000 calorie diet

Broccolini -- Baby Broccoli Calories and Health Benefits



Read more: Calories in Freshdirect - Broccolini -- Baby Broccoli | Nutrition and Health Facts http://www.caloriecount.com/calories-freshdirect-broccolini-baby-broccoli-i139947#ixzz3jUWNRHx7









No comments:

Post a Comment