Thursday, October 2, 2014

ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគ៌ភ (Gestational diabetes)


[Pregnant lady preparing healthy food]
During pregnancy, some women have higher than normal levels of glucose in their bloodstream, and their bodies struggle to produce enough insulin to process it all

ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគ៌ភប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅអាមេរិករវាងពី ២ - ១០% និង ៣ ទៅ ៨% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅប្រទេសអូស្រ្តាលីនឹងអភិវឌ្ឍជម្ងឺនេះក្នុងចន្លោះសប្តាស៍ទី ២៤ និង ២៨ នៃការមានផ្ទៃពោះ ។

Gestational diabetes affects between 2-10% of pregnancies in the US and 3 to 8% of pregnant women in Australia will develop it around the 24th to 28th week of pregnancy, however, some may be earlier.

តើអ្វីទៅជាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគ៌ភ


ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគ៌ភ (ជួនកាលហៅថា GDM) ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញ នៅ ពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលេចឡើងខ្ពស់ជាងធម្មតា ក្នុងអំឡុងពេលដំបូងនាពេលមាន ផ្ទៃពោះ ។

What is Gestational diabetes 


Gestational diabetes (sometimes referred to as GDM) is diagnosed when higher than normal blood glucose levels first appear during pregnancy.

តើអ្នកណាដែលប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យនៃការវិវត្តជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគ៌ភ 

ប្រសិនបើអ្នក: 


  • មានអាយុលើសពី ៣០ ឆ្នាំ 
  • មានប្រវត្តិគ្រួសារដែលមានជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ 
  • លើសទម្ងន់
  • ធ្លាប់មានជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគ៌ភអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះពីមុនមក ។


Who will be at risk of developing gestational diabetes

if you:


  • Over 30 years of age
  • Have a family history of type 2 diabete O
  • Over weight
  • Have had gestational diabetes during previous pregnancies.


អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន


  • ឈប់ជក់បារី 
  • ទទួលទានអាហារប្រកបដោយសុខភាពល្អ
  • ហាត់ប្រាណអោយបានទៀងទាត់
  • និងការរក្សាបាននូវទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ


What you can do .


  • quitting smoking
  • eating healthily
  • exercising regularly 
  • and maintaining a healthy weight

Source: 
Medical News Today (http://www.medicalnewstoday.com//articles/283231.php)
Diabetes Australia (http://www.diabetesaustralia.com.au/Living-with-Diabetes/Gestational-Diabetes/) 

No comments:

Post a Comment