Wednesday, July 16, 2014

សម្រាប់សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ (For Digestive Health)


សម្រាប់សុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ 

ទទួលទានទឹកបន្លែផ្លែឈើពណ៌បៃតងជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយស្តារឡើងវិញនូវសុខភាពបាក់តេ រីធម្មជាតិដែលស្ថឹតនៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នក (gut flora or intestinal flora) ។ ជាមួយគ្រឿងផ្សំ ត្រឹមត្រូវទាំងឡាយ ទឹកបន្លែផ្លែឈើនេះផ្តល់នូវសុខភាពល្អប្រពៃដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ។ ប្រព័ន្ធ រំលាយអាហារមានសុខភាពល្អ នឹងព្យាបាលរោគសញ្ញាសុខភាពរាងកាយផ្សេងទៀតបានជាសះ ស្បើយជាបន្តបន្ទាប់ ។ 

គ្រឿងផ្សំ: 

- បន្លែ Kale ៤ - ៥ ធាង (ឬបន្លែស្លឹកពណ៌បៃតងផ្សេងទៀត
- ផ្លែប៉ោមពណ៌បៃតង ២ - ៣ផ្លែ 
- ផ្លែត្រសក់ ១ ផ្លែ 
- ក្រូចឆ្មា ១ ភាគ ៤ នៃ 
- មើមខ្ញីកន្លះអ៊ីញ

FOR DIGESTIVE HEALTH

Drinking green juices daily helps to rebuild your gut flora health. This combo, with all the right ingredients, contributes to a healthy digestive system. A healthy digestive system will gradually heal the body of other health symptoms.

JUICE RECIPE:

- 4-5 leaves kale (OR any other green leafy vegetable)
- 2-3 green apples
- 1 cucumber
- ¼ lemon
- ½-inch ginger root 

No comments:

Post a Comment