Monday, March 31, 2014

បច្ចុប្បន្នកាលភាព ជាគន្លិះនៃសុភមង្គល (Being present is the key to happiness)

មនុស្សយើងគ្រប់រូបៗ មានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតនឹងបច្ចុប្បន្នកាលភាព
វេជ្ជបណ្ឌឹត Anna Marie Taylor ចិត្តវិទូ 




លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌឹត Anna Marie Taylor បានមានប្រសាសន៏ផងដែរថា "មនុស្សយើងគ្រប់រូបៗ ដែលមានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតនឹងបច្ចុប្បន្នកាលភាពនោះ គឺ ដោយសារពួកយើងទាំងគ្នា កំពុងតែរស់ នៅក្នុងអតីតកាល ជាទូទៅវាបានភ្ជាប់ទៅនឹងជម្ងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (តែងតែងសញ្ជឹងគិតទៅរឿងរ៉ាវទាំង ឡាយ ដែលបានកន្លងហួសផុតទៅ ហើយយើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបារម្ភរបស់យើង ឬ្ យើងកំពុង តែគិតថា ចុះប្រសិនបើជីវឹតរស់នៅបច្ចុប្បន្ន វាជាជីវឹតរស់នៅនាពេលអនាគត  

ខ្ញុុំយល់ស្របនឹងមិតិរបស់លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌឹត Anna Marie Taylor ដូចបានអធិប្បាយខាង លើ  ហើយខ្ញុំគឹតថា មិត្តអ្នកអានមួយចំនួន ប្រហែលជាមានគំនឹតផ្ទុយនឹងខ្ញុំ លើបញ្ហានេះ។ 

បទពិសោធន៏ផ្ទាល់ខ្លួន ខ្ញុំអាចនិយាយថា "ចិត្ត និង អារម្មណ៏របស់យើង អាចជាមិត្តដ៏ឈ្នើមម្នាក់ ហើយវាក៏អាចជាឃាតករកំបាំងមុខ ដែលអូសទាញយើងអោយចូលរណ្តៅ ឬ សម្លាប់យើងផងដែរ "

ខ្ញុំអាចនិយាយដោយស្មោះត្រង់ថា "ជីវិតរបស់ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់នូវព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សែនជូរចត់ ដែល មនុស្សទាំងផង ជាពិសេសមិត្តភ័ក្របរទេសរួមការងារមួយចំនួន នឹកគឹតស្មានមិនដល់ មិនចង់រលឺក ឡើង ឬ ប្រថា្នចង់ជួបប្រទះក្នុងជីវឹតរបស់គេ ហើយងឿងឆ្ងល់យ៉ាងខ្លាំង ថា "ខ្ញុំអាចផ្តាច់អារម្មណ៏ ចេញពីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សែនជូរចត់ ដែលបានកើិតឡើងកន្លងមក"  

យោងតាមលោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌឹត Anna Marie Taylor យើងគួររបើកខ្លួនយើងចេញអោយឆ្ងាយ ពីអតីតកាល ។

ប្រសិនបើ យើងនៅតែអោបក្រសោបរបួសពីអតីតកាល នោះវាកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់យើង ក្នុងការពិសោធន៏នឹងសុភមង្គល

អ្នកដែលបានផ្តាច់ខ្លួនចេញពីអតីតកាល  មានពេលវេលាពិសោធន៏នឹងសុភមង្គលរបស់គេ


  • ការដោះស្រាយជាមួយនឹងរបួសពីអតីតកាលទាំងនោះ - នេះជាគន្លឹះមួយដ៏ប្រសើរ ដែលឈាន ទៅរកការរស់នៅក្នុងជីវិតសប្បាយរីករាយ និង ទទួលបានជោគជ័យ
  • ប្រសិនបើយើងបានដោះស្រាយនូវការរន្ធត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង នោះយើងក៏អាចដោះ ស្រាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាំងឡាយក្នុងជីវិត ដែលដែលជៀសមិនរួចបាន - ប្រៀបបានទៅនឹងដំណក់ទឹកភ្លៀង និង ពន្លឺថ្ងៃនៃជីវិត (rain and sunshine of life)

Source / ដកស្រងពីអត្ថបទ "Being present' key to happiness"

Full story (Click here)

No comments:

Post a Comment